18歳から始める健康日誌

18歳から始める健康日誌を公開します!

2017-07-25から1日間の記事一覧

にんにくに含有されているアリシンというものに疲労の回復を促進し

風呂でお湯に浸かると、身体の凝りなどが良くなるのは、温められたことで身体の血管が柔軟になり、血流そのものがいい方向へと導かれ、従って疲労回復が促進すると言います。血液循環を良くし、アルカリ性の体質にして疲労回復のためには、クエン酸の入って…